Dávkování: Ideálně po rozdrcení v hmoždíři na prášek 1 až 3 g denně nebo ekvivalent v podobě alkoholové tinktury. Prášek můžete zamíchat např. do jogurtu nebo naplnit do
želatinových tobolek. Dávku rozdělte na 3 části během dne.
Kadidlová voda: Cca 5 g kadidla zalijte ve skleněné nádobě 500 ml studené nebo teplé vody, ne vroucí. Dojde k postupnému rozpouštění složek rozpustných ve vodě. Nechte stát přes noc. Popíjejte během následujícího dne. Nikdy nepijte celý objem najednou, mohla by se objevit nevolnost. K nerozpuštěným kouskům přidejte nové a opět zalijte vodou pro další den.
Kadidlový čaj: 5 g pryskyřice nebo i méně zalijte horkou vodou a nechte rozpustit. Krystaly můžete i umístit s dalšími surovinami do sáčku pro přípravu čajů. Jako doplnění se hodí např. zázvor. Popíjejte během dne.
Žvýkačka: Čisté pryskyřičné krystaly můžete požvykovat jako "přírodní žvýkačku" – stejně jako
CHIOSKOU MASTICHU pocházející z Řecka.